Cours de Yoga vinyasa
Le Vinyasa (synchronisation du mouvement) est un yoga dynamique, où les postures se succèdent au rythme de la respiration.
Slow flow
15 €
Ce cours de Yoga vinyasa aura lieu le 25/04/2025 à 18:15 et durera approximativement 60 minutes.
5 places sont encore disponibles.
Point de rendez-vous prévu : Domaine de Marzé
5 places sont encore disponibles.
Point de rendez-vous prévu : Domaine de Marzé
ID: 318
Catégorie: Yoga vinyasa
Paiement en ligne
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Annulation gratuite
Vous pouvez annuler vos réservations sans frais jusqu'au jour où le cours est plannifié.
Une pratique à la fois douce et fluide. Un cours composé en deux parties :
- Une pratique de vinyasa : des respirations et des postures dynamiques ( plus lent & conscient qu'un cours de vinyasa traditionnel )
- Une pratique de yin yoga : des postures douces , au sol , tenues plusieurs minutes pour venir relâcher le corps et l'esprit . Trouver de la lenteur et de l'apaisement .
Un cours relaxant conseillé aux débutans ou aux personnes qui ont besoins de travailler leur mobilité en douceur .